Ouderen die thuis blijven wonen hebben een langere levensverwachting
Ouderen die thuis, in hun eigen huis, zorg ontvangen van mantelzorgers of thuiszorg leven
ongeveer een jaar langer dan ouderen die wonen in een verpleegtehuis. Dit blijkt uit een
onderzoek van de Vrije Universiteit Amsterdam. Waarom leveren ouderen die thuis blijven
wonen langer, terwijl zorg juist verder weg is? Het blijven wonen in de vertrouwde, sociale
omgeving is hiervoor de belangrijkste reden. Een verhuizing naar een verpleegtehuis voelt vaak
als een enorme bevalling voor ouderen.
Maar in het verpleeghuis kan complexere zorg geleverd worden
Ondanks de langere levensverwachting kiezen vrienden en familie er toch voor om ouderen te
verhuizen naar een verpleegtehuis. Ook al is dit qua gezondheid niet direct nodig. Een
veelgenoemde reden hiervoor is dat verpleegkundigen dan meerdere keren per dag langskomen
om te kijken hoe het gaat. Bovendien zijn de verpleegkundigen in staat om complexere zorg te
leveren indien nodig. Maar goed nieuws: er zijn tips en gadgets waardoor ouderen langer thuis
kunnen blijven wonen.
Langer veilig thuis blijven wonen
Op het platform van Alzheimer Nederland staan uiteenlopende tips zodat ouderen langer én
veilig thuis kunnen blijven wonen. De belangrijkste tips worden ook in dit artikel uitgelegd:
1. We starten met een hele simpele tip: antislipsokken. Deze sokken houden de voeten van
ouderen warm en de nopjes aan de onderkant van de sokken voorkomen uitglijden op
een gladde vloer. Liever geen antislipsokken? Een goed alternatief zijn pantoffels met een
stevige zool.
2. De tweede tip is minder eenvoudig aan te passen, maar is wel heel effectief. Zorg voor
voldoende kleurcontrast tussen meubels en vloer in huis. Wanneer een stoel bijna
dezelfde kleur heeft als de vloer, is het voor ouderen lastig om te bepalen waar ze
precies moeten gaan zitten.
3. Verwijder in alle kamers losse vloerkleedjes en toilet- en badmatjes. De kleden en matten
zorgen voor warme voeten, maar kunnen ook oprollen en daardoor een extra obstakel
vormen voor ouderen. Zeker wanneer ouderen slecht ter been zijn, komt struikelen veel
voor.
Een persoonlijk alarm voor ouderen
Naast het huis helemaal veilig in te richten, kan het kopen van een persoonlijk alarm ook helpen
om ouderen langer veilig thuis te laten worden. Persoonlijke alarmen bestaan vaak uit een
basisstation en een alarmknop of paniekknop. Deze knop moet om de hals of pols gedragen
worden. In geval van nood, bijvoorbeeld bij een val, kan deze knop ingedrukt worden. De
contactpersonen die vooraf ingesteld zijn worden dan direct gealarmeerd. Ouderen kunnen
hierdoor langer thuis blijven wonen en voelen zich veiliger in hun woning.